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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
儿童出现食欲不振、腹泻、消瘦、面色萎黄、脸上白斑、口干舌燥、大便干结......快快自查下娃有没有被儿童脾虚找上门。
那么儿童脾虚白斑，到底该如何解决呢？
✨1、调整饮食：
给孩子吃点容易消化的食物，比如小米、南瓜、红薯这类的好消化又营养的食物。别让孩子吃太多油腻的、甜的、凉的，免得给孩子的脾胃增加负担。
✨2、按摩脾经：
可以找专业的理疗师给孩子按摩脾经，有利于促进局部的血液循环，血液畅通了，脾脏功能自然也就好了。
✨3、加强锻炼：
多带孩子跑跑跳跳，每天参与半小时的体育锻炼，比如散步、小跑、游泳等，但是也要注意把握运动时间，也不能让孩子太劳累了。
✨4、情绪调整：
不良情绪也会影响到脾胃功能，家长要给孩子提供一个温馨有爱的环境，别总是让孩子生气或者过度紧张。
✨5、药物调理：
如果脾虚的症状比较严重，比如吃不下饭，影响正常的身体发育，可以在我们医生的指导下服用健脾丸、归脾丸等药物进行调理。
总之，脾脏调理好了，皮肤上的白斑自然会慢慢恢复。建议来多管齐下的治疗。同时，在服用药物期间，家长还需要注意这几个要点：
🔺1、按时服药：
中药调理是比较漫长的过程，千万不要三天打鱼两天晒网，不可私自停药或减药，做家长的你一定要按时监督孩子服药。
🔺2、观察反应：
孩子在喝中药期间，家长可不能疏忽大意，一定要多观察孩子的身体反应，如果出现了肚子痛、恶心等症状，可能是药物的副作用，要抓紧时间带孩子看医生。
🔺3、忌口：
在中医学里，喝中药有个讲究，不能饮食和中药有相互作用的食物，比如绿豆、西瓜等寒凉的食物，可能会影响药物的治疗效果，可不能让孩子乱吃。
总之，孩子是我们的未来🌈，我认为家长的角色很重要，日常还得做好监督，做好反馈！
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