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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
肺结节，作为呼吸内科中不容忽视的疾病，其大小往往预示着风险的高低。
一般我们将小于5mm的肺结节称之为小结节，将超过5mm的肺结节称之为大结节。当肺结节体积大于10mm后，这时候会有危险，可要多加注意了，因为它随时会存在恶变的可能⚠️，一般会建议此类患者尽快进行相关治疗。
那么，面对肺结节，我们该如何应对呢？以下是几点关键建议：
⚡️1、保持良好生活方式：得了肺结节这种疾病的患者一定要保持良好的生活方式，可以通过早睡早起、增强锻炼等方法提高自身抗病能力，如每天10点前睡觉，多散步、做瑜伽。
⚡️2、放宽心态：有些肺结节的患者长期处于害怕疾病的情绪，其实这样反而不利于疾病恢复，建议适当放松心情，可以看书、听音乐等，这对于后续治疗是有相当重要的作用的。
⚡️3、停止吸烟：“老烟民”这时候一定要立即停止吸烟，否则最好的治疗手段都不会有太好的效果。
⚡️4、按时用药：肺结节的患者可要严格遵医嘱按时用药治疗哦！比如利福平片、阿莫西林胶囊等药物。
平时在饮食上要注意保持营养均衡，尽量多吃苹果、生菜等含维生素较高的食物，就不要吃炸鸡、肥肉等油腻的食物了。还有一定不要忘了遵医嘱定期前往医院复查哦！以免我们不能及时掌握你的病情变化，使治疗效果“大打折扣”。
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