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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
今天出诊的时候，有一个男性患者来咨询我：葛根泡水可以提高性功能吗？其实关于葛根我确实有很多想说的，因为这种物质在中医上有着悠久的历史，也有人将它称之为“千年人参”，那么葛根泡水可以提高性功能吗？我给他做了一些详细的说明：
很多人并不是很相信用中药泡水喝了之后能够提高性功能，但其实这种方法确实是有一定作用的。比如葛根当中含有比较丰富的黄酮成分✨，进入身体之后能够促进血液循环，而且对于前列腺素的合成和释放起到重要的控制作用，喝了之后可以为身体提供能量，从而发挥提高性功能的效果💪！
虽然葛根泡水喝的好处有很多，但并不是适合所有人吃的，关于它还有很多不能触碰的“禁忌”，我叮嘱这位男性患者要注意：
⚠️1、注意不要过量：虽然葛根泡水喝好处多多，但注意不要贪量哦！因为葛根中有机酸的含量是比较高的，过量之后容易刺激肠胃，引起身体不适。
⚠️2、不能直接生吃：葛根有一定的毒性，直接生吃容易影响身体健康，严重的话还有可能会食物中毒。
⚠️3、不能长期泡水喝：我对我这个朋友的建议是连着用葛根泡水喝一个月，如果没有效果，那么就不要继续喝了。因为长期用葛根泡水喝可能会导致身体“虚不受补”，反而会起到适得其反的效果。
🙅♂️4、不能和特定中药同时使用：葛根作为一种中药材，注意不能和当归、党参等中药材同时使用，否则会影响它的疗效哦！
🙅♂️5、葛根泡水喝了之后不能立马喝牛奶：牛奶当中的蛋白质容易和葛根当中的淀粉、黄酮类物质等相结合，喝了之后有可能会引起你的肠胃“翻江倒海”哦！
关于这位患者，我除了给他说了葛根泡水喝的相关注意事项之外，我还建议他在平时生活中多参加体育锻炼🏃♂️，能够增强体质，还要定期来复诊，早日回归“性福”生活！他表示回去一定照做！希望下次复诊时能看到一个健健康康的他吧！
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