-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
养生保健中，很多人对玉竹都比较感兴趣，玉竹是一种中药材，应该很多人都不知道，但其实它在中药材里可是个宝贝呀，今天我跟大家聊一聊，让大家看看这一个所谓小小的植物有多厉害！👍
在我看来，玉竹具有以下作用：
✔️美容养颜：玉竹的滋润保湿效果非常好，用玉竹敷脸，简直就是给皮肤做了一个“天然SPA”，能够让你的脸上容光焕发，真是羡煞他人。
✔️养阴润燥：玉竹煮水可以帮助润嗓，就像是一个“加湿器”，当你感觉到口干舌燥嗓子痛的时候，可以来点玉竹糖水。
✔️健脾开胃：玉竹具有调理脾胃的作用，当你没有食欲吃不下饭的时候，玉竹能帮你调理脾胃，让你重新找回那个吃货的自己，简直就是“美食小助手”。
✔️调节内分泌：现在这个社会生活节奏太快，总是感觉生活压力过大，容易出现内分泌失调，玉竹可以帮助你调理内分泌，让你的身体重新回到正轨。
✔️提高免疫力：玉竹中含有丰富的维生素和矿物质，能够增强你的免疫力，让你的身体像穿上了一件“健康盔甲”，让细菌和病毒见到你都绕道走。
这里我要强调一下，玉竹具有很好的药用价值和保健作用，但是在使用玉竹时，也要有一些注意的地方，可千万不要自己盲目乱用❌。
⚠️适量使用：任何东西过量了都不好，当然玉竹也不例外，所以要严格按照我们或者药师的建议来使用。
⚠️不适合所有人：玉竹虽然有很多好处，但并不是所有的人都适合用，比如脾胃虚寒或慢性腹泻者不适合用，使用之前需要提前咨询我们哦。
⚠️不要和其他药物同用：如果正在服用其他药物，玉竹和一些药物可能会产生相互作用，所以最好提前告诉我们正在使用的药物。
总的来说，玉竹虽然有很好的药用价值，但是也要注意使用方法，才能更好的发挥玉竹的药用价值，避免带来不必要的麻烦，这一点大家一定要注意哦。💪
-
-
佛山市南海区妇幼保健院 中医科
擅长：擅长男性不孕不育...
-
-
北京中医医院怀柔医院 中医科
擅长：高血压
-
-
广州市惠爱医院 中医科
擅长：中西医结合治疗癫...
-
-
盐城市迎宾医院 中医科
擅长：急、慢性支气管炎...
-
-
安庆市第四人民医院 中医科
擅长：
-
-
十堰市中西医结合医院 中医科
擅长：中医脑病科，擅长...
-
-
苍溪县中医医院 中医科
擅长：
-
-
济宁市妇幼保健院 中医科
擅长：擅长运用针灸、推...
-
-
补气血的中药材有哪些
补气血的中药材主要包括桑葚干、黄芪、大枣等。1、桑葚干：其中含有丰富的营养成分，能够提高机体的造血功能，同时可以起到滋补肾气、滋阴补血的效果。2、黄芪：具有生津养血、补气升阳、固表止汗的功效，能够有效... 详细»
-
-
315“打假”！教你5招识别真假中药材
我们在购买中药的时候，该如何鉴别真假呢？3月15日是国际消费者权益日，广中医三附院药学部主任孙丽、主管药师黄晓冰来给大吉支招，学会辨识真假中药。 详细»
-
-
中年人的保温杯里只泡枸杞？这几种中药材也不错
泡饮也要考虑到季节、体质、服用方法，最好是对症下药，不可过量的泡饮。 详细»
-
-
玉竹是什么中药
玉竹是在临床上使用的比较多的一味中药，因为玉竹本身来说具有养阴润燥清热，生津止咳的功效，所以对于一些热病伤阴虚热燥咳，治疗效果是比较好的。另外，玉竹还可以用于相关疾病，比如糖尿病，结核病，心脏病的治疗... 详细»
-
-
这一味常见的中药材可以治疗免疫力低下，感冒不断？
感冒是生活当中最常见的病症，但是有一些人感冒已经成了家常便饭，天气稍冷或变凉的时候，不及时的加衣服就会感冒，需要经历好长一段时间才能好起来，这种情况往往说明自身免疫力下降，免疫力低下，所带来的危害很大... 详细»
公众号
头条号
百家号