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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
👉盆底肌,位于骨盆底部,是支撑盆腔脏器的重要肌肉群。它负责控制排尿、排便等生理功能,同时对于维持性生活质量也起着至关重要的作用。然而,由于分娩、年龄增长、慢性疾病等因素,盆底肌可能会出现松弛、无力等问题,导致尿失禁、盆腔脏器脱垂等严重后果。
👊我认为,如果采取自我方式修复盆底肌,如凯格尔运动,这种方式是通过自己进行的运动,无需特殊设备适合多数的女性,此种运动方式一般不需要收费。
🌼如果采取电刺激、生物反馈等,这类方式是需要通过外部设备刺激到盆底肌肉的收缩,增加盆底肌肉的力量,这种方法需要在专业指导下进行,适合盆底肌松弛较严重的女性,一般需要500~4000元,具体取决于治疗的次数。
🌼对于盆底肌严重松弛、伴有子宫或膀胱下垂的人群,可能需要进行手术治疗。手术方式包括盆底重建术、子宫悬吊术等,具体需要根据病情和医生的建议选择。一般在3000~40000元。具体费用取决于手术方式、医院级别、地区经济水平等因素。在三甲医院进行手术的费用通常会比普通医院高。
✊我认为在盆底肌修复过程中需要注意这些:
1️⃣循序渐进:要循序渐进,避免初次大量锻炼。
2️⃣禁止性生活:可不进行性生活。
3️⃣保持阴部卫生:盆底肌修复后用温水清洗外阴。
🌻那么盆底肌修复,作为现代女性健康领域的重要一环,其重要性不容忽视。随着女性健康意识的提高,越来越多的女性开始关注并寻求盆底肌修复的治疗,如果你们对此有疑惑,可以寻求专业人士的帮助。
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