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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
今天有个可爱的患者来问我：“医生呀，我取环后多久可以怀孕呢？”嘿嘿，这可是个好问题！
我告诉她，取环过程中，子宫会受到不同程度的损伤哦，它需要一些时间来自我修复。一般来说，3-6 个月后，子宫才能恢复正常的生育功能。所以呢，取环 3-6 个月后再要宝宝，那是再好不过啦！
我也提醒这位患者，在子宫功能恢复期间⚠️注意以下几个方面，对促进子宫恢复可以起到较好帮助。
❌1、2周内禁止同房：由于取环后损伤子宫的恢复时间至少需要2周，取环后2周内禁止同房，对帮助子宫尽快恢复孕育能力是有好处的。
✔️2、补充维生素：有生育需求的人群取环后在医生指导下服用复合维生素B片、维生素B12片等药物，使体内所需的维生素含量充足，可以增强子宫功能。
✔️3、适当运动：俗话说运动是“生命之源”，适当运动能够帮助机体维持激素水平的稳定，比如可进行跑步、打羽毛球等，对优生优育可以起到帮助作用。
这位患者听了我的话后，说回去一定注意。我叮嘱她，如果取环后出现阴道出血量过多、时间过长等不良现象，那就赶紧来医院找我复查看看吧！专业治疗可以帮助身体恢复，还得注意保暖和清淡饮食哦🤞！希望她能早日接“好孕”吧！
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