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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
想要做流产，是选择无痛人流手术，还是药流？不知道哪个危害小？那我今天就为大家聊聊这个敏感但重要的话题。
在我看来，选择无痛人流手术还是药流需要根据自身情况判断，适合自己的才是危害小的。
🔶药流：如果你的身体没有太大毛病，怀孕的天数比较少，可以选择药流💊。但在药流后，我要求要定期做检查🔬，看看子宫里面的东西是不是都清干净。
🔷无痛人流手术：如果你本身有基础疾病，包括高血压、糖尿病等，🤰或者怀孕的天数已经超过了49天，这种情况就要选择无痛人流手术🍴，以免药流不干净，对身体健康造成伤害🙁。
无论最终选择哪种方式，都应做好以下几个方面，促进身体康复：
🔔充足的休息十分必要。尽量安排一到两周的休息时间🛌，避免从事重体力劳动或剧烈运动。
🔔密切关注术后的出血情况。正常情况下，出血量会逐渐减少，颜色也会变淡。如果出现出血量过多（如每小时湿透一块卫生巾或更多）、🩸出血持续时间过长（超过两周），或者出现发热、严重腹痛、恶心、呕吐等异常症状，应立即就医进行检查🏥。
🔔保持均衡的饮食至关重要。多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物🍳🥩，我推荐瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。多喝水🥤，以保持身体水分平衡。避免食用辛辣、油腻和刺激性食物。
🔔特别注意外阴的清洁。我建议每天用温水轻轻清洗外阴🚿，但不要进行阴道冲洗。术后两周内避免盆浴，以免引起感染。使用干净的卫生巾，并经常更换，保持外阴的干爽。同时，要注意勤洗手，保持良好的个人卫生习惯。
🔔术后两周内避免性生活💑。子宫需要时间来恢复，过早的性生活可能会导致感染和其他并发症。
总之，无痛人流手术和药流各有利弊，哪个伤害更小，我们需要根据个人情况综合考虑。如果你有这方面的困扰，也可以前往医院咨询相关的医师，他会根据你的情况给予相应的建议。
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