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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
阴阳两虚是我们比较常说的中医概念，往往有很多人出现这种情况，但是对于症状的敏感度偏低，往往会导致阴阳两虚症状加重，这个时候便需要了解阴阳两虚的症状，我认为比较常见的症状表现有以下几点，看你符合哪一点：
⛳️最常见的，我认为大概率还是身体症状：比如乏力、疲倦、耳鸣、发热等，部分症状在早上比较明显，部分症状在晚上明显。
⛳️其次，精神症状也很常见：情绪低落、失眠多梦、记忆力下降等等，这些症状加重后会危害日常的生活。
⛳️消化系统症状也不能忽视：比如食欲下降、大便干燥、便秘等，脾胃受到一定的损伤。
⛳️另外，还有一些女性特有症状：比如月经周期缩短、月经淋漓不尽、月经量持续减少等，这是女性特有的哦。
阴阳两虚引起的症状是比较多的，往往一个症状出现会引起另一个症状，如果出现上述症状，日常调理我觉得也是比较关键的：
1、🎪调整饮食：如果你出现阴阳两虚的情况，这个时候需要调整饮食哦，别再吃雪糕、冷饮、辣椒这些食物了。
2、🎪注意休息：平时要多注意休息，比如避免熬夜、睡前避免喝咖啡等，☕️别影响身体休息。
3、🎪服用药物：如果阴阳两虚，已经严重危害身体健康，需要遵医嘱吃龟鹿二仙口服液、杞菊地黄丸等药物调理哦。
总之，阴阳两虚是一个复杂的病理状态，需要综合考虑患者的整体状况进行诊断和治疗，以维护身体的阴阳平衡。
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