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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
之前有很多朋友咨询过子宫肥大的原因，今天我就给大家统一普及一下子宫肥大知识。子宫肥大医生们统称为子宫肥大症，也就是子宫的体积比正常变大，通俗的讲就和人肥胖是一样的。现在，让我们来详细了解一下子宫肥大的罪魁祸首是什么。🔈
👉1、子宫复旧：如果不注意计划生育，一生中生了很多孩子，子宫壁肌层的弹力纤维组织就会反复的增生，子宫也会像气球一样越撑越大。
👉2、卵巢功能：卵巢是一个非常厉害的器官，对女性身体健康非常重要。它既可以让你美丽如画，也可能让你痛不欲生。如果卵巢分泌雌激素的能力明显增强，雌激素就会疯狂地对子宫的肌肉层造成刺激，使子宫壁越来越肥大。
👉3、炎症：如果女性朋友不注意个人卫生或频繁的进行一些妇科操作，就会使细菌有机可乘，继而引起妇科炎症，在炎症刺激下子宫肌层内胶原纤维就会增生，发展为子宫肥大。
面对子宫肥大要怎么应对呢？单纯的子宫肥大是不需要治疗的，只要做好以下几点就可以了：👇
🌳1、平时也要善待自己，在子宫出血期间保持心情愉快，多注意休息，多睡觉，避免劳累过度，可以听一些轻松的音乐、看一些有趣的视频，让自己心情愉悦。保证充足的睡眠时间，每天至少 7-8 小时，让身体得到充分的休息。
🌳2、如果没有造人计划的话，在日常的爱爱的过程中还是要适当的节制一下，爱爱时也别忘了做好避孕措施，避免计划外怀孕。使用安全有效的避孕方法，如避孕套、避孕药等，避免意外怀孕。同时，注意性生活卫生，事前事后都要进行清洁。
🌳3、注意个人卫生，经常换内裤，保持清洁舒适。每天更换干净的内裤，选择透气性好的材质。可以使用专门的内衣洗液，彻底清洗内裤。定期进行私处的清洁，但要注意避免过度清洁，以免破坏私处的自然平衡。
总而言之，子宫肥大并不是多大的事儿，只要在生活中多加注意，保持心情愉快，劳逸结合，养成好的卫生习惯，相信也不会在你的地盘造次的。
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