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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
一听到“水中毒”，很多人都会感到一丝丝的不安和疑惑。毕竟，我们从小就被教导“多喝水，对身体好”，怎么水喝多了还会导致中毒呢？其实，简单来说，就是水喝得太多，身体“消化不良”了，而不是水本身有毒。不过，遇到这种情况时，千万不要惊惶失措。只要合理处理，就能迅速化解危机。我为大家整理了以下的处理方法，快收藏起来吧，说不定以后能用上！
1、限制水量
由于水中毒是过多喝水导致的，首要的处理方法就是要限制水量，应该立即停止饮水，给身体一个缓冲的时间。严重时还需要暂时停止进食，因为食物中也有大量的水分，以防止病情恶化。
2、补充钠离子
当发生水中毒时，血液中的钠离子浓度过低，会影响神经和肌肉的正常功能，需要补充钠离子来提高血液中的钠离子浓度，一般是使用含有钠离子的药物来实现，例如氯化钠注射液、葡萄糖氯化钠注射液等。
虽然说水是生命之源，但是在我们的日常生活中，我们还是应该有科学、合理的饮水观念，特别是在进行剧烈运动或长时间暴露在高温环境后，最好是小口小口慢慢地补充水分，不要贪多哦。好啦，今天关于水中毒的小知识就先介绍到这里。希望大家都能合理喝水，千万要记住，不要一次性喝太多水哦！
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水中毒有什么症状出现？分为急性水中毒和慢性水中毒
水是生命之源，人们的生命与正常生活都离不开水。多喝水对我们有好处，尤其是在烈日炎炎的夏天，多喝水更够及时补充身体对失掉的水分。但是，喝太多水时，也会导致人体“中毒”，这就是我们俗称的水中毒。 详细»
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什么是水中毒
医学上所说的水中毒，就是当人体摄入的总水量远远超出了人体所能的排水量，导致的水分在人体内的驻留，以致渗透压下降和血量的循环加快，这一现象就叫水中毒。只不过在临床上较为少见，它的症状是由摄入水过多的速度... 详细»
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水中毒症状
水中毒是由于水的总摄入量超过了排出的水量，导致体内水分滞留，导致血浆渗透压降低和循环血容量增加，同时伴有一系列症状和体征，包括低钠血症。常见的水中毒的原因多种多样，包括分泌过多的抗利尿激素、排尿能力下... 详细»
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