维生素C泡腾片的功效超绝！是谁还没闭眼入？

来源：医联媒体

: 吴彬主任医师教授 中国医科大学附属第一医院全科

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维生素C泡腾片，别看它小小一片，能量可大着呢！有多种功效，日常生活中用处多多，主要有下面这些：

🍭1、泡腾片能够迅速为身体补充能量。无论是工作还是学习，当我们感到疲惫时，一杯泡腾片水就能迅速提振精神，让我们重新充满活力。

🍭2、泡腾片是补充维生素的绝佳选择。它富含的维生素C不仅能够增强免疫力，预防感冒，还能美白肌肤，延缓衰老。而B族维生素则有助于缓解压力，促进新陈代谢，让我们的身体更加健康。

🍭3、泡腾片还具有促进消化的作用。它能够帮助我们缓解胃部不适，促进食欲，让我们的消化系统更加健康。

在使用时，这些方法也需要了解：

🔸1、正确溶解

泡腾片应放入100-150ml的凉开水或温水🥛中，等待片剂完全溶解或气泡消失后再饮用，水温不宜超过80摄氏度，否则会使药物有效成分部分或全部失效。

🔸2、严禁直接口服或口含

泡腾片在口腔及胃肠道会迅速释放大量气体，刺激黏膜，甚至造成意外。

🔸3、儿童监护

儿童🧒必须在家长的监护下使用，避免他们自行取用或误服。

🔸4、保存方式

泡腾片应密闭保存，避免受潮或受热🙅‍♀️，如果出现不溶物、沉淀、絮状物，则不宜再服用。

🔸5、避免与其他物质混合

不能用茶水或饮料泡服泡腾片❌，以免产生有害的化学反应。

总之，泡腾片是一种非常实用的保健品，它的作用和功效多种多样，能够满足我们不同方面的需求哦✨！"

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