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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
有很多人都对退烧药的使用有疑问，总是很多患者问我是不是只要一发热就需要使用退烧药呀？针对这个问题我就结合一个患者的情况好好给大家讲一下。
我们人体正常的腋下体温是36.1℃~37℃。如果体温超过正常温度，可以先采取物理降温的方式退热，暂时不需要使用药物。比如温水坐浴、温毛巾擦拭身体、额头贴退热贴等方式，能够将体表多余的热量带走，从而降低体表温度。
👊但如果物理降温效果不佳，或者体温持续上升，如38.5℃再考虑使用退烧药。常见的退烧药有对乙酰氨基酚、布洛芬等，它们能抑制体内热原物质的产生，从而帮助降温。
发热日常护理小贴士！
✨发热后除了降温，我这里再跟大家分享一点日常建议：👇
❤1、避免过量使用药物：若是需要服用退热药物，千万不要长期过量使用，以免对体温调节中枢功能造成损害。
❤2、合理膳食：要注意养成良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，尽量避免吃一些辛辣刺激的食物，比如辣椒🌶、洋葱等，以免影响到药物的治疗效果哟~~
❤3、禁止饮酒：在用药期间切忌不要饮酒🍶，以免对肝脏功能造成损伤，影响药物代谢。
🔔总之，用药时一定要严格遵医嘱用药，不可私自用药，以免给身体带来不良的危害。
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