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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
相信大家对“病毒感染”这个词不陌生吧，今天我们就来聊聊关于病毒这些事儿！
🔺病毒感染是指病毒侵入机体，在靶器官细胞中增殖，与机体发生相互作用的过程。病毒具有一定的传染性，可以通过飞沫传播、密切接触传播、血液传播等途径传染，多考虑是免疫力低下、日常护理不当、患有慢性疾病等原因导致的，通常会导致机体出现感染的情况。
🔺不少人肯定会疑惑，病毒感染到底会出现什么症状呢？
其实，症状因人而异，在临床上通常会出现发热、头痛、全身无力、食欲不振、腹部不适、精神萎靡、全身酸痛等情况。
🔺怎么预防病毒感染，今天我也来分享一下几常见的注意点🔔：
✨1、注意卫生
平时要养成良好的卫生习惯，勤换洗衣物，避免去人多的地方，做好个人防护。
✨2、合理饮食
多吃蔬菜和水果以及营养丰富的食物，保证营养均衡。
✨3、劳逸结合
在平时要保证充足的睡眠，适当运动，劳逸结合，有利于身体健康。
希望听了我的分享之后，大家会对病毒感染有更深入的了解。如果出现异常的症状，还需要及时去医院就诊，并采取合适的方式🌞。
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