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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
水痘是一种常见于儿童的传染性疾病，由水痘-带状疱疹病毒引起，近期在我的诊室内成了讨论的焦点。但当谈到水痘，很多家长都十分担忧和恐慌，表示防不胜防，让我深感科普其传播途径十分有必要。
首先，我们要明确，水痘的主要传播途径包括：密切接触、间接接触，以及飞沫传播。
🌱密切接触：水痘传染性极强，与患病者密切接触时会受到水痘-带状疱疹病毒入侵。
🌱间接接触：如果接触到了患病者所用过的毛巾、衣物等物品，这时也容易被传染。
🌱飞沫传播：飞沫传播尤为重要，因为单是通过呼吸道分泌物中的飞沫，这种病毒就能轻易地从一个患者传给另一个健康的人。这解释了为什么在封闭或空间通风不良的环境下，水痘的传播尤为迅速。
给大家举个例子，就今天，我遇到了一个5岁的小患者，他因为出现了典型的水痘疹子而被家长带来的。在询问病史时，我了解到他的班级中已有几例水痘病例。孩子的妈妈表达了极大的焦虑，担心孩子的病情加重及其他并发症的发生。与此同时，她也感到迷惑不解：孩子平时很少外出，生活圈相对封闭，为什么还是会感染上水痘？
这个疑问实际上反映了很多人对水痘传播途径了解不足的普遍现象。其实，正因为水痘病毒传播力强，哪怕是短暂的接触或处在同一空间，也足以使病毒传播。尤其是在潜伏期，患者尚未表现出明显症状就已具有传染性，这无疑增加了预防的难度。
好在这个小患者的症状不算严重，在这次就诊过程中，我给予了他相应的治疗建议，包括：
🌟及时涂抹药物：我给他开了炉甘石洗剂，能帮助他止痒，我建议他的家长给他用药时要摇匀，然后涂于患处，每日2-3次。我叮嘱他们用药1周后回来复查。
🌟安抚情绪：我提醒他的家长，要及时安抚孩子的情绪，不要让他过度焦躁或紧张，避免搔抓局部皮肤，可以让孩子听听音乐、看看电视，适当转移注意劳。
🌟加强营养摄入：需要加强营养的摄入，可以吃小米粥、瘦肉粥、青菜汤，避免经常吃一类食物，避免使身体抵抗力下降，加重症状哟。
通过这次的科普，我希望能够帮助更多的家庭了解水痘，正确面对和预防这一疾病。最后，我想强调的是，对于水痘这样的传染病，可不能坐视不管哦，建议还是要早发现早治疗。
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