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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
肝血不足的症状有头晕目眩、面色苍白、身体疲乏无力、月经不调、失眠多梦等。
1、头晕目眩：肝血不足会直接影响到头部的血液循环，导致头部组织缺血缺氧，因此会出现头晕目眩症状，同时还会伴有短暂的视力模糊、眼前发黑。
2、面色苍白：肝血不足会直接影响到身体各个部位的血液循环，导致血液循环不畅，面部缺血，出现面色苍白症状。
3、身体疲乏无力：血液亏损、肝失濡养导致肝血不足，身体全身气血不足，可能会导致代谢减慢，出现身体疲乏无力症状。
4、月经不调：由于体内供血不足，子宫内膜生长脱落会受到影响，因此会出现月经不调，比如月经周期缩短、经量减少、闭经等。
5、失眠多梦：气血不足，肝脏功能异常，也会对心脏功能造成影响，导致心神不宁，出现失眠多梦、睡眠质量差等症状。
肝血不足需要及时调理，多吃有营养的食物，适当进行体育运动，避免长时间劳累或用脑过度，若持续存在肝血不足情况，需要及时就医检查治疗。
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