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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
黑枸杞泡酒的功效与作用有补充营养、美容养颜、滋补肝肾、养肝明目等。
1、补充营养：黑枸杞中的营养物质比较多，例如蛋白质、脂肪、糖类、矿物质等，适当喝点黑枸杞泡酒，能够补充身体缺乏的营养，对个人身体有好处，但不建议喝的过多。
2、美容养颜：黑枸杞中含有大量的花青素、维生素C，这类物质能够起到抗氧化的作用，清除体内自由基，因此能够帮助美容养颜。
3、滋补肝肾：黑枸杞味甘、性平，平时生活中适当喝点黑枸杞泡酒能够帮助滋补肝肾，若有肾虚出现，可以适当饮用，对身体恢复有帮助。
4、养肝明目：黑枸杞泡酒能够起到养肝明目的作用，适量饮用可以缓解眼疲劳，提高视力。
平时生活中可以适当喝点黑枸杞泡酒，但需注意避免过量饮用，酒精对身体有一定刺激，如果过量饮用可能会导致胃肠道不适，同时也可能会加重身体负担，需保持良好的生活习惯，若有疾病出现，需要尽快就医。
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