足底筋膜炎的治疗分为一般治疗、药物治疗、封闭治疗、中医治疗或手术治疗等。
1、一般治疗:足底筋膜炎症状发作时应立即停止剧烈运动并卧床休息,将患肢抬高。而且在日常行走或者是运动时,可使用矫形鞋垫。
矫形鞋垫是根据个人的足底形态以及足够的生理弯曲制作,能够在行走或运动时,将足底的压力均匀的分布到脚掌,缓解疼痛,恢复足底的正常功能。
2、药物治疗:药物治疗足底筋膜炎能够减轻疼痛,恢复主体的正常功能。可遵医嘱口服对乙酰氨基酚片,布洛芬缓释胶囊等药物,也可在疼痛部位涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶、呲罗昔康搽剂等药物。
3、封闭治疗:可以使用复方倍他米松注射液与盐酸利多卡因注射液混合,在超声引导下注射在按压疼痛的部位或者是足底筋膜的增厚处。
4、中医治疗:中医上将足底筋膜炎归类于伤筋、筋闭。可以采取中药熏蒸或针灸方式,对穴位如太溪穴、然谷穴、金门等穴位,有活血化瘀、散寒止痛的功效,改善症状。
5、手术治疗:例如小针刀松解术,属于微创手术。需要切断足底筋膜内的侧束,松解粘连的位置,改善症状。
具体的治疗方案,建议患者应到当地医院进行正规的治疗,而在日常生活中患者需要穿鞋底较软,舒适性较佳的鞋子,不建议穿高跟鞋。而且还需每晚用热水泡脚,泡脚的过程中可适量的按摩足底。
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