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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
并没有存在女性喝什么茶较好的说法。女性日常可适当的饮用菊花茶、红糖姜茶、玫瑰花茶、红枣茶、乌龙茶等茶饮。
1、菊花茶：是比较常见的花茶饮，而且菊花也是比较常见的中药，有清肝明目，疏风散热的功效，如果女性经常性的用眼或吃辛辣刺激的食物，适当的饮用对于眼睛有一定的好处。
2、红糖姜茶：是由生姜与红糖煮制的茶饮，生姜有驱寒除湿，而红糖有补血养血的功效。两者一同饮用，可以起到补血驱寒的功效，可用于女性经期或受凉时饮用。
3、玫瑰花茶：是由玫瑰花炮制而成，玫瑰花有养胃、温经的功效，适当的饮用，可以改善女性皮肤状态，而且当女性经期出现疼痛现象时，饮用也可改善痛经。
4、红枣茶：是用红枣煮制而成的茶饮，红枣有养血安神，健脾和胃的功效，女性适当饮用，可以增强机体免疫力，改善脾胃不适。
5、乌龙茶：属于青茶，有提神醒脑、生津利尿的功效，适用于经常熬夜、口渴与小便不通的女性。
除以上茶饮，也可饮用柠檬茶、绿茶等茶饮，对身体有一定的好处。但是女性也要明确茶饮虽然对身体有益，但并不能够起到治疗疾病的作用，如果身体发生有病变现象，应立即到当地医院进行系统性检查，查明病因后治疗。
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