糖耐量减低可能是遗传因素、年龄因素、饮食不当、剧烈运动等导致的,应根据不同的情况采取一般治疗、药物治疗。
1、遗传因素:如果父母糖耐量比较低,子女也有可能会出现这种情况,若身体无不适症状,无需特殊处理。
2、年龄因素:随着年龄的逐渐衰老,身体的代谢功能减弱,对糖分代谢能力降低,可能导致糖耐量减低。平时应适当锻炼身体,增强代谢能力。
3、饮食不当:可能是由于长期饮食营养摄入不足,导致能量摄入不足,无法满足机体的需求,糖耐量就会比较低。应适当吃一些含糖量较高的食物,例如蛋糕、糖果等。
4、剧烈运动:在剧烈运动以后,体内的糖皮质激素分泌增多,对胰岛素抑制作用减弱,胰岛素抵抗会导致糖耐量下降。一般在休息之后,会逐渐恢复正常。
如果糖耐量比较低,应注意观察身体情况,出现不适症状时,及时补充糖分,并坐下休息,以免发生危险。如果持续不能恢复正常,可能是疾病造成的,建议到医院就诊查明原因。
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