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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
孕妇一般可以玩手机，但是玩手机的时间需要控制。
妊娠一般是指胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程，而孕妇这是处于妊娠期的女性。关于孕妇的身体抵抗力比较差，所以在妊娠期要多加注意。孕妇可以在妊娠期玩手机，但是长时间玩手机可能会视力疲劳，所以要控制时间。
手机是日常必备的一种工具，虽然有一定的辐射量，但是辐射量比较小，通常不会对胎儿以及孕妇造成太大的不良影响。所以在妊娠期可以适当的玩手机，但是避免长时间的玩手机，以免出现视力疲劳、肩颈疼痛、肥胖等情况。
由于孕妇的心情会影响到胎儿，因此在妊娠期间要尽量保证孕妇的情绪，避免出现紧张、焦虑、生气等情绪，以免对胎儿的生长发育造成影响。也要定期去医院进行产检，可以随时观察胎儿的生长发育情况。
如果孕妇在妊娠期间出现了任何身体不适的情况，还需要及时就医，以免影响个人以及胎儿的健康。平时可以适当的进行运动，比如散步、瑜伽、打太极拳等，有助于提高机体免疫力。
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