头发白了是否还能变黑，主要取决于原因。如果是营养不良、白癜风等引起的，可能变黑。如果是年龄衰老、白化病等引起的，一般不能变黑。
导致头发白的原因有很多，可能是长期营养摄入不足或患有白癜风引起的，由于毛囊缺乏营养或局部黑色素脱失导致的，主要是去除诱因，一般补充营养或将白癜风治愈之后，头发颜色会逐渐恢复到黑色。
但随着年龄的逐渐衰老，头发会发生发白现象，属于正常的生理现象，一般是无法逆转的，因此头发不能变黑。另外，如果患有白化病，是一种先天性疾病，会导致皮肤和毛发变白，由于疾病不能治愈，因此头发不能变黑。
平时应保持饮食营养均衡，避免挑食偏食，以免营养摄入不足。另外，可多吃黑豆、黑桑葚、黑芝麻等食物，能够为头发补充营养，有助于头发变黑。如果是疾病导致的头发白，需要到医院就诊查明原因，配合医生治疗。
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