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手腕疼怎么缓解

来源:医联媒体

手腕疼的缓解方法主要有一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。

1、一般治疗:若手腕疼症状并不严重,只是出现轻微不适,可以适当休息,减少活动时间,同时还可以抬高手腕,促进血液循环,缓解不适。

2、物理治疗:若疼痛持续时间较长,可以进行局部热敷,促进手腕部位的血液循环,同时还可以采取针灸、按摩、推拿、拔罐等方式治疗,能够刺激穴位,疏通经络,调和气血,促进身体恢复。

3、药物治疗:若手腕疼症状比较严重,可以在医生指导下使用止疼类药物治疗,例如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠片、洛索洛芬钠片等,能够达到抗炎止痛的功效。

4、手术治疗:若手腕疼痛伴有骨折、骨组织坏死等问题,药物治疗效果不佳,可进行手术治疗,如关节镜手术、软组织修复手术等。

平时需要做好身体护理保健工作,避免过度劳累或进行剧烈运动,若持续存在手腕疼痛症状,需要及时就医进行综合诊断治疗。

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