忧郁症和抑郁症的区别有产生原因不同、类型不同、表现症状不同、严重程度不同等。
1、产生原因不同：忧郁症一般是由用脑过度、精神紧张、过于劳累导致。抑郁症一般是由心理因素、遗传因素、神经因素导致。
2、类型不同：忧郁症是神经官能症引发的症状表现，并不是疾病。而抑郁症是一种心理疾病。
3、表现症状不同：忧郁症出现后可能表现出入睡困难、烦躁不安、记忆力减退、忧虑等症状，而抑郁症出现的症状表现主要有长期情绪低落、兴趣减退、焦虑、烦躁、抑郁等。
4、严重程度不同：忧郁症相对来说比较轻微，而抑郁症相对来说比较严重，对患者的身体影响较大。
不管出现的是忧郁症还是抑郁症，需要根据患者的身体情况对症用药，避免盲目使用药物，同时日常生活中还需多跟家人交流沟通，放松心情。若病症持续存在，需要及时就医检查，进行综合诊断治疗。
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