脚后跟是指足跟，足跟疼痛可能是过度劳累、外伤、炎症刺激、骨疾病、全身性疾病等。
1、过度劳累：若是长时间站立或者走路，会影响局部的血液循环，从而产生疼痛、疲劳等症状。
2、外伤：若局部受到撞击、划伤、刺伤等外伤。局部软组织以及神经都会受到损伤，所以会出现疼痛、肿胀、淤血等症状。
3、炎症刺激：如果患者患有跟腱炎、足底筋膜炎、滑膜炎等疾病。局部长期受到炎症刺激，也会出现疼痛、肿胀等症状。
4、骨疾病：如骨质增生、骨质疏松、腰椎间盘突出症、骨折等。会对骨性关节部位产生影响，从而出现疼痛的表现。
5、全身性疾病：糖尿病、痛风、结节病等。会波及身体的多个系统，也会侵及足跟，反而出现足跟痛。
若是因为过度劳累造成的，充分的休息后就可以改善。但如果是因为其他原因引起的，还需要及时就医治疗。在恢复期间也要避免剧烈的运动或者重体力劳动，以免疼痛的情况加重。
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