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抑郁症可以多吃甜食吗

来源:医联媒体

抑郁症患者一般不可以多吃甜食。

抑郁症是一种复杂的心理疾病,常会导致情绪持续低落、兴趣减退、焦虑等。而甜食一般是指含糖量相对较多的食物,包括糖果或面包等。如果抑郁症患者吃过多甜食,可能会使体内激素分泌变多,导致神经递质分泌多,容易使病情加重,对身体恢复不利。

如果抑郁症比较严重,通过吃甜食是无法缓解的,食物也起不到治疗疾病的效果。而且过度依赖甜食可能会对身体健康产生负面影响。建议患者可在医生指导下使用药物进行治疗,如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀片、盐酸文拉法辛片等,能起到抗抑郁作用。

另外,除了药物治疗外,患者需要保持情绪稳定,必要时也可以结合心理治疗进行干预,如认知行为疗法、动力心理疗法等,可以帮助调整负面思维模式,增强情绪调节能力,提高自尊心和自信心等。症状持续无法改善时,要及时就医。

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