高血压是一种很常见的慢性病，一旦患上该病，患者将面临长期的药物治疗和生活方式的调整。如果有高血压的家族史，那么个体患高血压的风险也会相应增加。以下是一些处理建议：
1. 定期测量血压：对于有高血压家族史的人来说，定期测量血压是非常必要的。可以购买一台家庭血压计，在家自测血压，在得到血压数据后，及时向医生咨询，得出正确的判断和治疗方案。
2. 保持良好的生活习惯和健康的饮食：尽量避免吸烟和饮酒，控制饮食中的盐摄入量，减少高盐食品的摄入。此外，还要坚持适量的体育锻炼，每天保持一定的运动量，提高心肺功能，减轻体重，提高机体抵抗力。
3. 按照医生建议进行药物治疗：如果血压仍然属于高血压范围，尽管在日常生活中有很好的生活习惯，医生可能会建议患者进行药物治疗。根据个体情况，选择合适的降压药物，按时按量服用，并定期复诊，根据血压数据进行调整。
总之，高血压家族史患者血压高是一种相对常见的情况，但是通过合理的生活习惯和药物治疗，大部分患者都能够得到有效的控制。及早预防、早期监控、积极治疗，是减少高血压家族史的人患高血压的风险的有效方法。
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