憋尿之后导致泌尿系统感染坑是因为憋尿时，膀胱内的尿液会停留在膀胱里，而细菌也有可能从尿液中进入尿道。这就增加了细菌进入尿道和膀胱的机会，从而引发感染。其处理方式如下：
1、及时排尿：尽量不要憋尿，避免尿液在膀胱内滞留过久，及时排尿可以减少细菌滋生和感染的机会。
2、饮水充足：多喝水可以稀释尿液，减少尿液浓缩，降低感染的风险。
3、保持个人卫生：保持外阴及尿道口的清洁，避免细菌进入尿道引起感染。
4、注意尿道炎症：如果患有尿道炎症，及时就医治疗，以减少感染泌尿系统的风险。
5、避免过度劳累：过度疲劳和压力会降低免疫力，增加感染的可能性，适当休息和放松有助于提高身体免疫力。
需要注意的是，如果已经出现泌尿系统感染的症状，比如尿频、尿急、尿痛等，应尽快就医，医生可以根据具体情况开具抗生素等药物治疗，并给予其他相关治疗措施。
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