-
-
林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
冬季感冒咳嗽时，喝汤可以起到缓解症状的作用，提供营养支持，帮助身体恢复健康。以下是一些适合冬季感冒咳嗽的汤的建议：
1. 雪梨蜜汁汤：这是一种经典的中草药汤，可以缓解喉咙疼痛和咳嗽。将一个雪梨切成薄片，加入一杯热水中，然后加入一汤匙蜂蜜搅拌均匀。这种汤有很好的润喉作用，可以缓解喉咙干燥和痒感。
2. 花菇瘦肉汤：这道汤可以清热解毒，补充营养。将花菇泡软后切片，瘦肉切块，放入锅中加入适量的水煮沸，然后调入盐、生姜、酱油煮片刻即可。这种汤富含维生素和矿物质，可以提高免疫力，帮助抵抗感冒病毒。
3. 小米和蔬菜汤：小米是一种营养丰富的食物，含有大量的维生素和矿物质，可以增强身体抵抗力。将适量的小米洗净后和蔬菜一起煮熟，可以根据个人口味加入一些调味料。这种汤既营养又容易被消化，非常适合感冒咳嗽时食用。
4. 枸杞银耳莲子汤：这道汤有滋阴清热的作用，可以缓解咳嗽和声音嘶哑的症状。将银耳泡软洗净，放入热水中煮沸，然后加入适量的枸杞和莲子继续煮熟。这种汤富含胶质和维生素，对喉咙有滋润作用，可以缓解感冒引起的不适症状。
5. 鸡肉蔬菜汤：这是一道多种营养素丰富的汤，在感冒咳嗽时很受欢迎。将鸡肉切块，加入热水中煮沸，然后加入蔬菜和调料煮熟。这种汤富含蛋白质、维生素和矿物质，可以提供身体所需的营养，并有助于恢复体力。
总的来说，冬季感冒咳嗽时喝汤是一个好的选择，可以滋润喉咙，缓解症状，提供营养。根据个人喜好和食物偏好，可以选择不同的汤品来满足自己的需要。重要的是要确保汤菜新鲜和卫生，并保持饮食均衡。此外，及时就医，从医生那里获得适当的治疗也是非常重要的。
-
-
流行感冒和普通感冒有何区别
黄汉超 主任医师
-
-
普通感冒会变成流感吗
邢艳利 主治医师
-
-
流感和普通感冒的区别
朱丽臻 主治医师
-
-
为什么普通感冒会变成重症肺...
王乾辉 主治医师
-
-
普通感冒能吃奥司他韦吗
邢艳利 主治医师
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科(内二区)
擅长：专长：间质性肺病...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸内科
擅长：擅长擅长肺部肿瘤...
-
-
福建省福州肺科医院 呼吸科
擅长：专长于哮喘、CO...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：呼吸系统常见病的...
-
-
湖南省胸科医院 呼吸内科
擅长：擅长支气管镜下粘...
-
-
烟台海港医院 呼吸内科
擅长：。专长于慢性阻塞...
-
-
青岛市第五人民医院 呼吸内科
擅长：擅长于常见多发内...
-
-
烟台海港医院 呼吸内科
擅长：尤其擅长发热、咳...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 呼吸内科
擅长：长呼吸系统常见病...
-
-
青岛市第五人民医院 呼吸内科
擅长：多种过敏性疾病如...
-
-
桂林医学院第二附属医院 内分泌科
擅长：糖尿病足的综合性...
-
-
广州市第一人民医院鹤洞分院 骨科
擅长：对于颈、腰椎疾病...
-
-
普通感冒传染吗
普通感冒通常是具有一定传染性的。普通感冒通常会是由于病毒感染导致的，比如鼻病毒，腺病毒，冠状病毒，柯萨奇病毒等。对于这些病毒导致的感冒，通常是具有一定传染性的；对于普通感冒这种情况，也是需要预防交叉感... 详细»
-
-
怎么区分普通感冒和重感冒
一般普通感冒只会出现流鼻涕、鼻塞和打喷嚏的症状，部分患者可能会出现喉咙疼痛的症状。重感冒的患者会出现全身无力和疼痛的症状，部分患者还会伴有剧烈的咳嗽，患者的精神状态一般都不是很好，有疲劳感，嗜睡。普通... 详细»
-
-
普通感冒会发烧吗
普通感冒一般也会发烧。如果在感冒期间发烧，但体温不超过38.5度，考虑物理降温方式来退烧。 如果体温超过38.5度，可以考虑服用退烧药来退烧。普通感冒属于自限性疾病，约3-7天，可以自愈。如果出现咽痛... 详细»
-
-
如何辨别着床感冒和普通感冒
着床感冒严格意义上来说，是由于受精卵着床引起的与普通感冒相似的症状，但一些新婚夫妇不知道是着床引起的，会服用感冒药，这个阶段服药对胎儿和孕妇都有一定伤害，建议对着床感冒和普通感冒进行辨别区分。 详细»
公众号
头条号
百家号