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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
例假是女性经常经历的一个生理现象，也被称为月经或者月经期。正常情况下，月经的颜色通常为鲜红色或浅红色，有时会有一些血块或血丝。然而，偶尔出现黑色的月经也是正常的，尽管这可能非常少见。月经是黑色的还特别少可能有多种原因，包括下面几种情况：
1.血块：有时候，月经过程中的血液可能会在子宫内凝结成血块。当这些血块排出体外时，它们可能会呈现出深红色或黑色。
2.旧血：在月经周期中，女性的子宫内膜会被排出，而这个过程可能需要一些时间。如果血液在子宫中停留一段时间，就可能出现暗红色或者黑色的月经。
3.减少的血流量：有时候，当女性的血量减少时，可以导致月经变得非常少。这可能是由多种因素引起的，包括重度运动、压力、厌食症或其他体重减轻相关的疾病。
4.内膜异常：在罕见的情况下，黑色月经可能是由于子宫内膜异常引起的。例如如果有子宫内膜异位症（子宫内膜在子宫以外的部位生长），月经可能变得不规律，并且可能出现黑色的月经。
5.子宫肌瘤：子宫肌瘤是一种良性肿瘤，它会在子宫壁中生长。当肌瘤压迫子宫腔时，可能会干扰正常的月经流动，导致月经颜色变暗或者变黑。
无论何种原因导致黑色月经，在大多数情况下并不需要过于担心。然而，如果黑色月经持续存在或伴随其他严重症状（如剧烈疼痛、异常出血等），建议咨询医生以进行进一步检查和诊断。
总之，黑色月经虽然可能少见，但在大多数情况下是正常的。但如果出现严重症状或持续性问题，建议咨询医生以获得适当的诊断和治疗。此外，通过保持健康的生活方式和定期健康检查，可以帮助促进月经健康和月经的稳定。
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