打了结石后要吃的食物有高纤维食物、含钙食物、低蛋白质食物,药物有利尿剂、草本药物、尿酸抑制剂。
一、食物
1、高纤维食物:高纤维食物有助于增加尿液的体积,减少结石的形成。比如水果、蔬菜、全谷类食品、豆类等。
2、含钙食物:适量的钙摄入有助于减少草酸盐结石的形成,比如芝士、酸奶等。
3、低蛋白质食物:过多的蛋白质摄入可能导致尿酸结石的形成,所以应该限制红肉和动物内脏的摄入。
二、药物
1、利尿剂:医生可能会开具利尿剂,比如氢氯噻嗪、螺内酯,以增加尿液产生,减少结石形成的风险。
2、草本药物:一些草本药物,如维生素B6、维生素K2对预防结石可能有一定的帮助。
3、尿酸抑制剂:如果是尿酸引起的结石问题,医生可能会开具丙戊酸钠、非布司他,以减少尿酸的产生。
日常生活中,应该多喝水,喝足够的水是预防结石的关键,因为可以稀释尿液,减少结石形成的风险。如果身体出现比较明显的异常,应该及时去医院检查。
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