奥利司他胶囊吃多久有效可能指天数，也可能指吃后多久起效。通常吃药后24~48小时见效。一般吃3~15天有效。
奥利司他胶囊常用于肥胖或体重超重者的长期治疗，包括已经出现与肥胖相关危险因素的患者，如高胆固醇血症、高血压等。
一、天数
1、3~7天：如果病情不是特别严重，胃肠道吸收能力较好，在治疗时期特别注重身体护理，一般吃3~7天有效。
2、7~15天：如果病情比较严重，在治疗时不注重身体护理，例如没有控制饮食、适当运动等，且胃肠道吸收能力较差，药物服用后见效时间可能会稍微久一些，可能吃7~15天才有效。
二、用后多久起效
奥司他韦胶囊属于抑郁胃肠道脂肪酶抑制剂，其中所含的成分几乎不被完全吸收，主要聚集在胃肠壁上。通过测定粪便中脂肪含量表明，多数患者吃药后24~48小时见效。如果病情比较严重，吃药后见效时间可能会延长。
药物服用后，主要通过与脂肪形成没有活性的中间体，能够抑制胃肠道内脂肪酶的活性，达到治疗效果。用药时要严格遵医嘱，不建议擅自增减药，容易影响治疗效果。
治疗期间，尽量避免摄入肥肉、炸鸡、烧烤等热量较高的食物。也要结合身体情况适当运动，能够加快体内热量消耗，有利于病情控制。如果病情持续加重，建议及时就医。
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