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王素美 主任医师 教授 首都医科大学附属北京朝阳医院 妇产科
胎儿发育最快的孕周,大多是妊娠28~36周。
妊娠28~36周一般指的是妊娠7~9个月,此阶段胎儿的各个器官功能已经接近成熟,而且在子宫内吸收营养的速度也会比较快,所以胎儿发育相对会快一些。
妊娠7月后,胎儿体重平均每周会超过200克,妊娠9月时,胎儿的体重会在2000~2800克之间。而且此阶段孕妇的体重也会出现明显增加,但每个孕妇的个人体质不同,具体的体重增长会有所差异。
妊娠7~9个月时,孕妇需要注意营养均衡,不建议挑食或暴饮暴食,也不建议长期吃单一的食物,建议多吃富含蛋白质、维生素、矿物质等丰富的食物,以摄取多种营养成分,有利于胎儿发育。
妊娠期孕妇要适当运动,避免体重增长过快。而且孕妇需要定期到医院做产检,目的是判断胎儿发育是否出现异常。同时孕妇也要保持一个愉快的情绪,不建议长时间处于不良情绪当中,以免影响胎儿发育。
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