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吴彬 主任医师 教授 中国医科大学附属第一医院 全科
长期戴口罩对身体是否有害，应视具体情况而定。如果佩戴方法正确，一般没有危害，若佩戴方法不正确，可能有危害。
1、没有危害
如果日常出行时有戴口罩的习惯，而且能按照正确的方式佩戴，一般不会对身体产生危害。
口罩是由纱布以及其他化学合成材料制作而成，具有较好的过滤作用，戴口罩可以防止吸入细菌和病毒。如果佩戴口罩的方式正确，能及时更换，并清洁口周和面部，可以减少上呼吸道感染、肺炎等呼吸道疾病的发病率。
2、有危害
部分人长期佩戴口罩，但是佩戴方法并不正确，预防呼吸道疾病的效果并不好，还会产生危害。
在戴口罩的过程中，人体会反复呼气，所以口罩中会有大量的细菌、病毒等病原体。如果佩戴时间长，而且没有及时更换，这些病原体会趁机进入呼吸道内，进而导致咳嗽、咳痰等症状。
除此之外，长时间不正确戴口罩，还会刺激口周以及面部皮肤，导致皮肤过敏，出现皮肤发红、局部瘙痒等症状。
戴口罩之前，应充分了解正确的戴法，并且按照医生的建议及时更换和清洁，有助于减少危害。如果是在家中或者较安全的非公共场所，可以暂时不戴。
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