成年女性心率正常值范围一般为60-100次/分，长期锻炼者心率为50-60次/分也算正常。
心率是心脏每分钟搏动的次数，正常心率通常是指在安静、清醒状态下的心率。一般老年人偏慢，女性稍快，但通常都会处在60-100次/分之间。
若为运动员、军人，经常锻炼，心脏储备功能较强，心率在50-60次/分之间，无其他不适症状，也算是正常心率。
若成年女性的心率超过100次/分，一般称作心动过速。可能是剧烈运动、情绪激动、妊娠等原因引起的生理性心动过速，也可能是甲状腺功能亢进症、严重贫血、心律失常等疾病，导致病理性心动过速。
一般心率低于60次/分时属于心动过缓，可能与低温症、甲状腺功能减退症、严重缺氧、房室传导阻滞、窦房结功能障碍等疾病有关。
心率异常伴随不适症状时，应尽早去正规医院心内科、内分泌科等科室就诊。平时要注意放松心情，规律作息，适度锻炼，戒烟戒酒等，对维持正常心率有帮助。
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