左侧肋骨下方疼像岔气了，可以通过制动休息、使用止疼药物、使用营养神经药物、手术治疗等方法进行解决。
1、制动休息：如果长时间进行剧烈的运动，导致左侧肋骨下方的肌肉发生拉伤时，可能会引起疼痛现象。此时需要制动休息，可以避免肌肉损伤进一步加重，有利于身体恢复。
2、使用止疼药物：若局部肌肉发生痉挛，引起明显的疼痛症状，可以在医生指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、依托考昔等药物进行消炎镇痛处理。
3、使用营养神经药物：当发生肋神经炎时，受到神经损伤的因素影响后，也可产生肋骨下方疼痛。可以在医生指导下给予营养神经的药物进行缓解，如甲钴胺、维生素B12、维生素B6等。
4、手术治疗：受到重力撞击时，可能会发生骨折，导致肋骨的完整性以及连续性发生破坏，容易引起疼痛，还可产生红肿现象，可以在医生指导下采取内固定手术进行治疗。
若疼痛症状持续建议前往医院就诊检查，平时还应注意养成良好的生活习惯。在进行剧烈运动之前，可以先进行热身运动，降低肌肉损伤的发生几率。
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