看东西视觉模糊、出现金星和飞虫的情况可能是一种眼睛健康问题，通常与眼球疲劳、干眼症或视力退化有关。以下是一些可能出现的原因和解决方法：
1.眼球疲劳：经常发生在长时间使用电子设备、长时间看书或持续专注于近距离物体时。当长时间集中眼神在同一点上时，眼睛会努力调整焦点。这会导致眼部肌肉和晶状体疲劳，造成模糊和金星的感觉。为了缓解这种情况，应该定期进行眼睛放松，使用20-20-20法则：每20分钟远眺20英尺远的物体，持续20秒钟，这样可以缓解眼睛的不适感。
2.视力退化：随着年龄的增长，眼球的晶状体会逐渐变得刚性，导致近视或远视。这会导致远处或近处物体的模糊和变形，并且可能出现其他视觉问题，如金星和飞虫。如果感到视力退化，最好去咨询专业的视光师或眼科医生，进行完整的眼睛检查。
3.干眼症：干眼症是一种润滑液体不足的眼睛疾病，这种润滑液负责保持眼睛湿润和清洁。当润滑液不足时，眼睛会感到干燥、灼热和发痒。这可能会导致视力模糊和出现金星的感觉。使眼睛保持湿润的方法包括使用人工眼泪滴眼液、避免长时间在干燥的环境下工作以及使用加湿器等。
以上仅提供参考，如果症状没有缓解或进一步加重，应立即就医检查。
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