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张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
一、腰椎手术后疼痛主要原因
1、腰椎间盘的变化，在进行腰椎微创手术以后，部分患者的腰椎部位会出现移动。患者会因为腰椎间盘的退化、老化或高度的改变，而造成腰椎的承重增加，则容易造成腰部的肌肉紧张，出现疼痛感。特殊情况下，对于比较严重的患者，甚至会出现腰部肌肉痉挛的情况，此刻需要及时服用药物来缓解疼痛。
2、手术造成腰椎承重增加，患者进行腰椎微创手术，是需要对腰椎当中的椎间盘进行摘除或者是重新脱水，这两种方法都能够有效地缓解腰椎之间的压力，达到缓解腰痛的效果。
3、但在手术过程当中，患者的椎间盘部分减少了，则会造成椎间盘当中的间隙高低出现问题，从而造成小关节的承重增加，因此一些患者会有腰酸背痛的情况出现。
二、腰椎手术后饮食要求
腰椎手术以后出现腰部疼痛可能是没有恢复好引起的，不要太担心，按时休息，多喝白开水，避免憋尿，不要吃太油腻的食物，多吃苹果，鸡蛋，红薯，香蕉，猕猴桃，莲菜，青菜等食物，保持大小便通畅，避免不洁性交，不要搬重物，不要住在潮湿的环境中。
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