糖尿病病人饮食上要注意控制总热卡,注意碳水化合物、蛋白质、脂肪的合理分配,注意荤素搭配、粗细搭配,可以多吃蔬菜瓜果类的食物,避免进食甜食以及高脂类食物。部分患者合并有高尿酸血症,要注意低嘌呤饮食,避免进食海鲜、贝类、豆制品从而引起血尿酸升高。而且糖尿病患者不可以喝啤酒。
糖尿病患者饮食方面应该注意什么
1、不吃热量较高的食物,花生、瓜子、松子、核桃等坚果类食物,热量较高,因此糖尿病患者不要经常使用,即使使用时也要少量为佳。
2、不吃含糖量较高的食物,一些淀粉含量较高的食物如红薯,土豆,芋头,玉米等食物,由于淀粉在体内转化为葡萄糖,因此糖尿病患者食用不可过多。
3、不食用易于使血糖迅速升高的食物,很多含糖的食物都会令血糖升高,例如常见的蜂蜜、巧克力、水果糖、汽水、冰淇淋、蛋糕等这些食物,糖尿病患者都要少吃。
4、不吃血脂升高的食物,糖尿病患者也要注意自身的血脂情况,一些会引起血脂升高的食物如猪肉、牛肉、肥肉等胆固醇含量高的食物也要少吃。
如何治疗糖尿病
1、运动方面。糖尿病病人可在饭后进行适当活动,不能做太剧烈的运动,因为剧烈运动以后可能会导致严重低血糖的发生。
2、关于治疗。糖尿病患者治疗要根据患者的病情以及胰岛功能到正规的医院就诊,根据医生的建议选择适当的降糖药物治疗或胰岛素治疗,而不能未就诊自行加用降糖药物治疗或胰岛素治疗,反而会起到一些相反作用,加重糖尿病病情,危及患者生命。
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