出血性卒中患者适合做以下几种运动：
1. 步行训练：步行是出血性卒中康复的重要一环，可以通过慢慢地增加步行的时间和距离，帮助恢复腿部力量和平衡能力。在进行步行训练时，建议配合助步器或者使用平衡器材。
2.骑自行车：骑自行车可以帮助出血性卒中患者锻炼下半身肌肉，增加平衡能力，并且对心肺功能和代谢水平有促进作用。开始时可以选择固定自行车或者三轮自行车，随着恢复的进展可以逐渐尝试骑二轮自行车。
3.水中康复训练：水中的浮力可以减少肢体重量，降低关节和肌肉的负担，适合肢体功能有障碍的出血性卒中患者进行康复训练。水中散步、水中踏步、水中伸展等运动可以帮助患者增加肌肉力量和关节灵活性。
4.上肢康复锻炼：出血性卒中患者的上肢功能往往受到严重影响，进行上肢康复锻炼可以帮助恢复手功能。可以进行握力训练、手指灵活性训练、手部运动训练等。选择适合的器械和工具可以提高训练效果。
5.语言和认知训练：出血性卒中患者常常会出现语言和认知障碍，进行相关训练可以促进恢复。读书、写字、记忆游戏、解谜游戏等可以刺激大脑的功能，提高患者的注意力、记忆力和思维能力。
然而，需要注意的是，因为每个患者的情况不同，对运动的耐受能力也不同，所以在进行运动前最好咨询专业的康复医师，并根据患者的具体情况制定个性化的运动方案。
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