胸部被撞伤是一种常见的伤害，可能由于意外碰撞、摔倒或其他意外事故引起。胸部受伤时，可能会出现一系列不适症状，如疼痛、酸胀、肿胀、淤血等。这些症状通常是由于软组织损伤、骨折或肌肉拉伤引起的。
首先，需要休息和避免剧烈运动，以减轻疼痛和不适感。在伤势初期，可使用冰敷来减轻疼痛和肿胀。每次冰敷的时间应保持在10-15分钟，并且每天可重复多次。冰敷有助于减少血管扩张，减轻肿胀和疼痛。
同时，可以考虑使用非处方药物来缓解疼痛和炎症。例如，非甾体消炎药如布洛芬可以减轻疼痛和减少炎症反应。但是，使用这些药物时应遵循正确的剂量和使用方法，并在必要时咨询医生。
完全避免运动可能会导致肌肉和关节的僵硬和功能受限。因此，在逐渐减轻疼痛的情况下，可以进行一些轻度的运动和伸展活动，以帮助恢复胸部的灵活性和功能。
如果疼痛和症状持续时间较长或加重，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。医生可能会要求进行X光、CT扫描或MRI等检查，以确定是否有严重的损伤，如骨折或内部损伤。在伤情较为严重的情况下，可能需要采取其他治疗措施，如物理治疗、痛经控制药物或手术。这些决策需要在医生的指导下做出。
如果疼痛和症状持续时间较长或加重，建议咨询医生进行进一步检查和治疗。
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