冬天是手部皮肤干裂的高发季节，因为低温干燥和空气湿度低会导致皮肤失水，进一步引起皮肤干燥和裂开。为了保持手部皮肤的健康，以下是一些应对方法：
1. 避免频繁洗手：经常洗手会导致皮肤失去水分和油脂，加重干裂。在必要的时候，选择温和的洗手液，并使用温水洗手。
2. 保持皮肤湿润：每天使用适合自己肤质的保湿乳液，尤其是在洗完手后立即使用，帮助锁住水分，预防干燥和裂开。
3. 使用护手霜：选择含有角鲨烷、甘油和尿囊素等保湿成分的护手霜，均匀涂抹在双手上，特别是睡前使用。厚敷保湿袜或手套可加强保湿效果。
4. 均衡饮食：增加维生素A、E和B的摄入可以促进皮肤的健康。多吃富含这些维生素的食物，如橙子、苹果、胡萝卜、坚果等。
5. 注意饮水：保持足够的水分摄入有利于皮肤湿润。喝足够的水，特别是温水，也可以缓解受损皮肤的症状。
6. 避免寒冷和干燥环境：在寒冷干燥的天气里，尽量减少户外活动时间，佩戴手套，使用加湿器来提高室内空气湿度。
7. 避免过度摩擦：在干燥和裂开的时候，避免使用粗糙的材质，如粗糙的毛巾或者洗衣板，以免伤害皮肤。
在肌肤干燥干裂的情况下，如果出现严重红肿、疼痛等症状，建议及时就医。
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