长痘痘指的是长痤疮。17岁女生高三突然发胖和长痤疮，可能是因为多种因素所致。
一、原因
1. 不良生活习惯：高三阶段学习任务繁重，长时间坐着复习容易导致缺乏运动，同时不规律的作息时间、不健康的饮食习惯等都可能引发发胖和长痤疮。
2.激素水平问题：激素变化会导致皮脂分泌旺盛，容易引起痤疮的产生。
二、处理方式
1. 调整生活习惯：合理安排作息时间，保证充足的睡眠，尽量避免熬夜；增加适量的运动，可以选择户外散步、慢跑、瑜伽等有助于身体循环和代谢的运动。
2. 保持良好的饮食习惯：摄入富含维生素、矿物质和蛋白质的食物，减少油腻、辛辣、刺激食物的摄入，多吃新鲜水果、蔬菜和整粮食品，保证营养均衡。
3. 控制压力和情绪：采取适合自己的放松方式，如听音乐、阅读、散步等，调整心态，保持积极乐观的态度面对压力。
4. 注意皮肤护理：保持面部清洁，勤洗脸，并使用适合自己肌肤类型的护肤品，避免使用刺激性产品。同时，避免挤压痤疮，以免加重炎症和留下疤痕。
总而言之，女生在高三阶段发胖和长痤疮是一个常见的问题，但是通过合理的饮食、运动和清洁习惯，以及良好的心态，可以改善和减轻这些问题。
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