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饿了手脚发抖是什么原因

来源:医联媒体

当人感到饿了手脚发抖时,通常是因为机体内能量不足,血糖水平下降所导致的一种生理反应。以下将详细阐述这种现象的原因以及可能的成因。

当人感到饥饿时,饥饿感通过释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素来激活交感神经系统,大脑需要尽快得到能量的补充。如果血糖水平尚未及时得到补充,大脑的功能可能会受到影响,人会感到头晕、失去集中力等症状。在这种情况下,身体会进一步释放肾上腺素和去甲肾上腺素等激素,这些激素的作用会导致一些典型的症状,如手脚发抖、心悸等。这些症状是身体通过交感神经系统来应对能量不足的一种反应。

总结起来,当人感到饿了手脚发抖时,通常是因为机体内的血糖水平下降,大脑需要更多能量的信号诱发的生理。反应。因此,及时摄入适量食物,保证血糖水平的稳定对于维持身体健康是非常重要的。

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