20岁了身高才1.56米一般情况下被认为是较矮的。
身高是一个人的生理特征，受到遗传和环境等因素的影响。不同的地区、族群和家庭都存在一定的身高差异。根据世界卫生组织的统计数据，全球成年女性的平均身高约为1.61米，而男性的平均身高约为1.70米。因此，从全球的平均水平来看，1.56米的身高确实稍矮。
在身体发育的重要时期，营养不足可能导致身高受限。因此确保获得充足的营养，特别是蛋白质、维生素和矿物质是重要的。可以向医生或营养师咨询一个合适的饮食计划，以支持身体发育。
需要强调的是，身高并不是衡量一个人的能力、魅力和价值的唯一标准。在当今社会，人们对于身高的要求逐渐减少，越来越多的人开始接受不同身高的个体，并通过其他方面来评价一个人的价值。
对于身高较矮的个体来说，可能面临着心理上的挑战，需要接受自己的身高，并发展自己的优势和兴趣。
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