低血糖头疼怎么处理

来源：医联媒体

: 袁晓勇 副主任医师 北京大学第一医院内分泌内科

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低血糖是指血糖水平低于正常范围的状态，多数情况下是由于长时间未进食或者胰岛素用量过多导致。低血糖症状包括头痛、出汗、心慌、手发抖、恶心等。以下是处理低血糖头痛的方法：

1. 及时补充碳水化合物：如果出现低血糖头疼，应立即摄入含有简单碳水化合物的食物或饮料，如果汁、葡萄糖片等，以恢复血糖水平。

2. 控制饮食和进食规律：确保每天规律进食，特别是在药物治疗后建议空腹期避免太长。

3. 调整胰岛素用量和口服药物：糖尿病患者需要根据医生建议调整胰岛素用量或口服药物的剂量，以避免低血糖发生。

4. 避免过量体力活动：在进行体力活动时，适量增加碳水化合物的摄入，确保能量需求得到满足，以预防低血糖头疼的发生。

如果低血糖头疼频繁发生或症状严重，应及时就医咨询，寻求专业医生的建议和治疗。

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