宝宝从出生开始就需要进行口腔卫生保健，但实际上，真正开始刷牙的时候是在宝宝出牙后。一般来说，宝宝的乳牙开始在出生后的6个月到12个月之间逐渐长出，这时就是宝宝开始刷牙的时候。
在宝宝出牙后，家长可以根据孩子的情况开始刷牙。刚开始时，可以用幼儿口腔保健专用的婴幼儿牙刷，因为这类牙刷的刷毛较为柔软，不会对宝宝的牙齿和牙龈造成伤害。此外，为了确保宝宝的口腔健康，保持牙齿清洁，可以选择刷牙时给宝宝选用适当的牙膏。
在宝宝刚开始刷牙时，家长可以用温水洗净牙刷，然后在牙刷上挤一点牙膏，大小约为米粒大小。在刷牙时，家长可以坐在宝宝对面，将宝宝的头略微向后仰，用无名指牢牢地固定宝宝的下颌，然后用牙刷轻柔地刷宝宝的牙齿和牙龈。开始刷牙时，一定要注意力量的大小和力度的轻柔，以免伤害到宝宝的牙齿和牙龈。
在宝宝长出完全的乳牙之后，大约是2岁左右，家长可以逐渐将宝宝的牙刷换成适合幼儿的牙刷。幼儿牙刷具有较硬的刷毛，可以更彻底地清洁宝宝的牙齿和牙龈。同样，家长应该继续使用适合宝宝的牙膏，并适量增加牙膏的使用量。
此外，家长还应注意给宝宝养成良好的刷牙习惯。一般来说，每天应刷牙两次，早晚各一次，每次刷牙的时间应控制在2分钟左右。在刷牙前后，可与宝宝一起玩唱歌，故事等来引导宝宝养成刷牙的习惯。同时，家长可以定期带宝宝到口腔医生那里进行检查和清洁，以确保宝宝的口腔健康。
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