拔完阻生牙后，嘴唇麻了一般是由于牙医使用了局部麻醉药导致的。如果麻木感持续时间较长或引起其他不适症状，可以尝试以下方法来缓解麻木感：
1. 等待愈合：麻醉药物会逐渐被身体代谢掉，麻木感也会随之消失。通常情况下，麻木感会在几个小时到一天内自行缓解。此时，可以尝试闭嘴慢慢嚼一些软食物，帮助嘴部恢复正常功能。
2. 温水漱口：用温水进行漱口有助于刺激血液循环，加速麻木区域的药物代谢，促进恢复感觉的速度。
3. 冷敷：将冰袋或冷湿毛巾轻轻敷在麻木的区域上，可以通过减少炎症和血液流量来减轻麻木的感觉。
4. 充足休息：麻木感可能会让人感觉不适或降低咀嚼能力。在这个时候，尽量避免过多刺激麻木区域，减少对嘴唇的用力，适当休息，帮助身体恢复。
如果以上方法无法改善麻木感或伴有其他不适症状，建议及时咨询牙医或医生的意见。此外，阻生牙拔除后如果出现持续性的肿胀、剧痛、出血或感染等症状，应立即就医进行检查和治疗。
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