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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
鼻子痒老打喷嚏是一种常见的过敏反应，可能是由于花粉、灰尘、动物皮屑、霉菌等过敏原引起的。可以通过以下方法缓解：
1、避免过敏原：尽量避免接触过敏原，比如花粉、灰尘等。在花粉季节，尽量待在室内，关闭窗户和门，以减少花粉进入室内的机会。应尽量保持家里的清洁，并经常擦拭家具、地板和窗户等表面，以防止积聚灰尘。
2、注意室内湿度：保持室内的适宜湿度对减少鼻子痒和打喷嚏非常重要。太干燥的空气可能会刺激鼻腔，引发不适。可以使用加湿器来增加室内湿度，或者使用一些湿润鼻腔的喷雾器。
3、使用过敏药物：如果经常遇到鼻子痒和打喷嚏的问题，可以尝试使用抗组胺药物治疗，以及鼻腔喷雾剂。但是在使用药物之前，最好咨询医生的建议，以了解哪种药物适合，并遵循正确的用药方法。
如果鼻子痒老打喷嚏严重影响生活质量，最好咨询医生获得正式的诊断和治疗方案。
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