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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
鼻子过敏打喷嚏和流鼻涕可能是因为接触到了花粉、动物皮屑、尘螨等引起的，其缓解方法如下：
1、保持室内清洁：保持室内清洁，定期清扫和除尘，尽量减少过敏原的存在。此外，保持室内湿润可以减少过敏原的悬浮颗粒。可以使用加湿器或在室内放置水盆来增加湿度。
2、口服药物：可在医生指导下使用抗过敏药物，分为抗组胺药和类固醇类药物两类。比如氯雷他定等抗组胺药能够阻断组胺的释放，减轻过敏反应的症状。类固醇类药物则具有抑制免疫系统反应的作用，能够减少过敏症状的严重程度。然而，类固醇类药物需要在医生的指导下使用，并且长期使用可能会导致副作用。
如果鼻子过敏症状严重影响到正常生活，建议及时就医，并进行相关的过敏原检测，以便明确过敏原的种类和特征，从而更好地进行治疗和预防。
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为什么打喷嚏
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