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林莉 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 呼吸与危重症医学科
刺激味道引发咳嗽或打喷嚏是一种自然反应，这种反应在很多情况下是无法控制的。
咳嗽和打喷嚏都是人体清除异物的一种自我防御机制。当呼吸道受到刺激时，身体会自动产生打喷嚏或咳嗽的反应，使得呼吸道中的刺激物尽快被清除。在遇到刺激味道时，一些人会更容易发生咳嗽或打喷嚏，而另外一些人则不太容易产生这种反应。
刺激味道引发咳嗽或打喷嚏的原因有很多种。首先，刺激物质可能是有害的物质，如灰尘、烟雾、化学气体等。这些物质可以刺激呼吸道的黏膜，引发咳嗽或打喷嚏。其次，一些人可能对某些食物或药物过敏，当接触到这些物质时，身体会产生过敏反应，导致咳嗽或打喷嚏。此外，病毒、细菌和其他病原体也可以引发呼吸道感染，从而导致咳嗽或打喷嚏。
如果出现咳嗽或打喷嚏的情况，建议尽量避免接触有害物质，如烟雾、化学气体和过敏原。如果遇到这些物质无法避免的情况，可以尝试戴口罩或呼吸过滤器，以减少刺激物质进入呼吸道的数量。其次，保持室内的空气湿润可以帮助缓解咳嗽或打喷嚏。可以使用加湿器或保持室内通风以保持空气湿润。此外，也可以使用如抗过敏药物或咳嗽止咳药物，缓解咳嗽或打喷嚏。
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